みなさん、こんにちは！
心といのちのケア専門家、オカンです！
オカンYouTube8本目UPしました！！
【危険信号！―奥歯を噛みしめ、眉間にしわ、経営者に必須なセルフケア5選―】
「緊張状態が続いている」「疲れがとれない」「夜も眠れていない」と悩んでいる人に向けて、「すぐにできるセルフケア5選」をお伝えします。悩みを解決すると「心も体もゆるんで元気になる」そんな未来が待っています。
経営者は自分を置き去りにしがちです。
重要な意思決定を迫られることが多い経営者は自分のセルフケアが重要です。
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