みなさん、こんにちは！
心といのちのケア専門家、オカンです！
【看護協会主催ナースの一日研修】
いろんな病院からナース80人がオンラインで集まり研修です。
「自分も職場も元気にする研修」
オンラインでブレイクアウトルームを活用して2-3人で6回の対話をしてもらいました。
人間関係のイザコザワークをしてそれぞれアイメッセージで伝える演習をしました。
どうしてもナースたちは他者を優先して自分は我慢しています。
自分の人権を守るため、境界線を引くワークをしました。
自分と相手との間に境界線を引く絵を描いて見せ合いました。
職場でも他者の元気づけでは、先輩と新人のイザコザ場面に遭遇した時第三者として風のように声をかけるワークをしました。
見てみぬふりをしていた自分に気づいてこれからは職場の空気を変える風になると話してくれました。
自分のケアをして頼り上手になるよう支援探しのワークをしました。
頼るのが苦手なのでこれからはいろんな人に頼って支援を求めますと元気に宣言していました。
オカン😊
